Еда для больного ребенка

Существует немало детских болезней, но около 80% заболеваний приходится на долю ОРВИ. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как и чем я кормлю своих детей, когда их организм борется с вирусами.

Что ребенок выздоровел, я узнаю по возвращению аппетита. А во время недомогания дети едят плохо. На то есть несколько физиологических причин:

  Когда повышена температура, кровообращение в желудке замедляется, т. к. организм посылает кровь к жизненно важным органам: сердцу и легким. Процесс переваривания и усвоения пищи в ЖКХ замедляется, поэтому ребенку требуется меньше еды, чем прежде.

  Печень во время болезни активно борется с токсинами – продуктами жизнедеятельности вирусов и распада поврежденных клеток, поэтому большой объем пищи несет дополнительную нагрузку. К тому же токсины отравляют организм, и ребенку, при плохом самочувствии, не до еды.

  Поврежденная слизистая в горле причиняет ребенку боль при глотании и заложенный носик тоже не способствует желанию поесть.

В связи с вышеперечисленными причинами, в острый период заболевания я исключаю из рациона детей следующие продукты:

  трудно перевариваемые – мясо, цельнозерновые каши, сырые овощи и фрукты;

  вредные для печени – жирные молочные продукты, шоколад, растительное масло, сало, кондитерские изделия, впрочем, все то, что не следует давать даже здоровому ребенку;

  грубые, которые могут повредить и без того нездоровую слизистую – орехи, семечки, сухари, печенье.

Проще рассказать, что входит в рацион моих больных детей.

 Главный мой помощник – йогурты для детского питания в небольших стаканчиках. 

Как большинство мам, все же не могу оставить своего больного ребенка вообще без еды, тем более в инструкциях ко многим лекарствам написано, что принимать с едой, например, в жаропонижающем. Могу добавить в йогурт немного домашнего варенья или размороженных ягод для красоты.

 Каши: манная и из овсяных хлопьев, иногда измельченная на блендере с небольшим количеством ягод в моем дизайнерском исполнении.

 Куриный суп на втором бульоне, иногда в виде супа-пюре, тоже красиво украшенный.

 Картофельное пюре с сосиской и сыром в виде забавной мордочки. Как видите, я не изверг, и могу побаловать несчастного ребенка.

 Детское фруктовое пюре со сливками, бананы.

 Не забываем про питьевой режим. Об этом подробнее тут.

Болезнь – это не время экспериментов, поэтому я не вижу смысла готовить новые или необычные блюда, все равно маленький человечек без аппетита этого не оценит. Мой совет, проведите побольше времени рядом с больным ребенком, а не торчите на кухне.

Основной совет – не кормите ребенка насильно, но и не оставляйте его совсем без еды. При плохом самочувствии малыш может отказываться не от еды, а от процесса приема пищи!

Побалуйте малыша, покормите его сами, с ложечки. Ему будет приятно почувствовать себя снова любимой маминой лялечкой.

Как только симптомы болезни отступят, не спешите набрасываться на ребенка с усиленным питанием, на восстановление пищеварения понадобиться еще несколько дней. Продолжайте соблюдать диету, добавляя в нее нежирное мясо и рыбу, сыр, яйца, вареные овощи и фрукты.

А быстрее справиться с простудой ребенку помогут капли «Деринат» - натуральный противовирусный препарат, разрешенный к применению у детей с первого дня жизни, который помогает противостоять ОРВИ и гриппу сразу по всем важнейшим направлениям:

 борется с вирусами;

 восстанавливает поврежденные слизистые носоглотки, закрывает «входные ворота» организма от дополнительной инфекции, ускоряет и облегчает выздоровление;

 активизирует собственные защитные силы организма для достойного отпора вирусам, бактериям, грибкам.

Читайте и другие статьи в рубрике Проект «Деринат – основа здоровья малышей и мам!»

Буду рада вашим комментариям, отдельное спасибо за "лайк" и "репост" в соц. сетях!